Специальный инвентарь для плавания

Если вы решили начать заниматься триатлоном или продолжаете заниматься этим увлекательным видом спорта, а плавание никогда не было вашим сильным видом – межсезонье благоприятное время чтобы посветить этому силы и время. Для того чтобы сделать тренировку по плаванию в бассейне достаточно минимального набора — купальный костюм, шапочка и очки для плавания. Но для построения более […]

Зимняя экипировка

Наступили холодные времена, но это не повод растраиваться настоящим спортсменам! Подготовка к беговому и триатлонному сезонам продолжается несмотря ни на что:) Высокоинтенсивные тренировки целесообразней делать в помещении во избежание травматизма на улице, но легкие пробежки и особенно длительные кроссы желательно делать на свежем воздухе. Одна из важных составляющих комфортных тренировок на холоде — правильно подобранная […]

Велотренировка

Велогонка занимает более половины времени прохождения всей дистанции в триатлоне. Следовательно, вы можете как много выиграть, если велоподготовка на высоком уровне, так и много проиграть, если это ваш слабый вид. В связи с этим значимость велоподготовки нельзя недооценивать. Основными средствами подготовки являются тренировки на велосипеде на улице, на велотреке или на вело-станке. Кроме этого другими […]